| am meisten angesehen - Trainings |
30 Sekunden Belastung, eine Minute Erholung, leichter Wind207 x angesehen
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kurze Intervalle196 x angesehen30 Sekunden Belastung, eine Minute Erholung, insgesamt 4x vorne gefahren
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Berlin Skatemarathon 2008195 x angesehen
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Leichte Fahrtspiele192 x angesehen
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deutlicher Gegenwind, kurze Sprintintervalle187 x angesehen
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Lafnitztalhalbmarathon187 x angesehen
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Run & Roll Zöbern184 x angesehenStarker Gegenwind auf dem Bergaufstück von km 8-16
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längere Intervalle im Renntempo175 x angesehen
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Intervalle 500m mit Andrea, ganz leichter Gegen- bzw. Rückenwind173 x angesehen
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Mittelreinmarathon 2008168 x angesehen
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zügige Ausfahrt mit mittlerem Gegenwind158 x angesehen
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Dienstag, 27.5.2008152 x angesehen3-4-Intervalle mit maximal 90% HF-Max, mittelstarker Gegenwind
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Montag, 26.5.2008144 x angesehen
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